1. Veća potrošnja energije
Čak i ako vježbač hoda malom brzinom na trenažeru, može efikasno mobilizirati sistem kardio funkcija, pružiti snažnu podršku kardiovaskularnom i mišićnom aktivnom tkivu i ubrzati potrošnju tjelesne masti.
2. Smanjite sportske povrede.
Eksperimenti su dokazali da se uz istu potrošnju energije, jedna trećina udaljenosti na trenažeru može prijeći više nego na otvorenom.
planinarenje, a korisnik će biti mnogo opušteniji.Sprava za stepenice vrši mnogo manji pritisak na ljudske zglobove od ostalih fitnes sprava.
Vrijeme objave: Jun-03-2022