-
Upotreba mašine za stepenice može poboljšati vaše mentalno zdravlje
Penjačica nije samo korisna za vaše fizičko zdravlje, dosljedna upotreba može poboljšati vaše mentalno zdravlje, mentalnu izdržljivost i pružiti vam navalu endorfina za podizanje raspoloženja.Aerobne vježbe poput plivanja, trčanja i vježbi za penjanje po stepenicama mogu poboljšati vaše pamćenje, poboljšati...Čitaj više -
Koliki je otpor prikladan za eliptičnu mašinu
Otpor eliptične sprave može se podesiti prema vašoj situaciji, a možete dobiti bolju vježbu odabirom veličine otpora koja vam odgovara.Općenito, eliptična mašina može eksperimentirati s različitim veličinama i uglovima od niskog do visokog kako bi odabrala najprikladniji...Čitaj više -
Cikličnost opreme za fitnes
Cikličnost fitnes opreme ogleda se u dva aspekta ponude i potražnje sirovina i opreme za fitnes.S jedne strane, čelik je glavna komponenta cijene opreme za fitnes, a fluktuacije cijena čelika direktno će dovesti do odgovarajućih fluktuacija u ko...Čitaj više
